نظم المجتمع البحثي الطلابي التابع لكلية علوم التأهيل RSRS
في الجامعة الأردنية، فعالية توعوية بمناسبة اليوم العالمي للنوم (World Sleep Day) الذي حمل هذا العام شعار "اجعل صحة النوم أولوية" (Make Sleep Health A Priority)، وذلك يوم الاثنين الموافق ٢١/٤/٢٠٢٥، بإشراف الدكتورة ميس الدغمي، الأستاذ المشارك في قسم العلاج الطبيعي ومفوّضة للاحتفال بهذا اليوم من قبل جمعية النوم العالمية (World Sleep Society).
افتتحت الفعالية الدكتورة الدغمي بمحاضرة توعوية بعنوان "لماذا النوم مهم؟" تناولت فيها أهمية النوم لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، وتأثيره المباشر على الأداء الأكاديمي والوظيفي وجودة الحياة. كما ركّزت في المحاضرة على الدور المحوري الذي يلعبه أخصائي التأهيل في تحسين جودة النوم من خلال: وصف وتوجيه التمارين البدنية المناسبة التي تساهم في تحسين النوم، و التثقيف حول عادات النوم الصحية، ودمج موضوع النوم في الخطة العلاجية الشاملة للمرضى.
واشتملت الفعالية أيضًا التي حضرها عدد من أعضاء هيئة التدريس والإداريين والطلبة في الكلية على جلسة تأمل وتنفس قدمتها الفاضلة اسيل نصار من قسم العلاج الطبيعي (مدربة تأمل و يقظة ذهنية) هدفت إلى مساعدة المشاركين على تجربة تقنيات بسيطة تعزز الاسترخاء وتقلل من التوتر لتحسين جودة النوم. كما تم تخصيص طاولات تفاعلية في بهو الكلية لتقييم جودة النوم لدى الزوار، وتقديم إرشادات صحية فردية لتحسين نمط النوم.
أتاحت هذه الفعالية لأعضاء المجتمع البحثي الطلابي RSRS تطبيق المهارات التوعوية والتقييمية على أرض الواقع، وتعزيز مشاركتهم في خدمة المجتمع.
هذا وشكر عميد الكلية الأستاذ الدكتور كمال الحديدي القائمين على هذه المبادرة، وأكد أنها تأتي في إطار التزام كلية علوم التأهيل بنشر الوعي المجتمعي حول القضايا الصحية المهمة، وتسليط الضوء على الدور الحيوي لأخصائيي التأهيل في تعزيز الصحة والوقاية، وخاصة في مجال النوم.